Walzl, Elisabeth
Energy Balance 3 - Mental Level 3
Physical & Emotional & Mental Relaxation & Meditation

DVD, 30 min., Erscheinungsjahr: 2011
ISBN-13: 9783939972129

Mental Level 3 fördert in der klassischen Entspannungseinheit die mentale Ebene.

Die Atemübung unterstützt die integrative Zusammenarbeit der linken und rechten Gehirnhälfte.

Die Chakrenmeditation hat eine verstärkt aktivierende Wirkung auf die Chakren 6 (Stirn-, drittes Auge) und 7 (Kronen-, Scheitel).

Energy Balance

Die Anleitung für selbständiges Entspannen und Meditieren mit Musik von Deva Premal.

Finden Sie die richtige Balance zwischen körperlicher, emotionaler und geistiger Energie.
Drei aufeinander aufbauende und sich ergänzende Anleitungen zur körperlichen (Relaxation) und geistig / emotionalen (Meditation) Entspannung und Anregung.
Übungseinheiten, Texte, Melodien und darauf abgestimmte Naturimpressionen führen Sie zu ganzheitlich therapeutischer Entspannung.
Sie finden - entdecken - fördern Urvertrauen, emotionale Stabilität, Kreativität und Lebenslust.